Wie viele Kalorien sind in 2-Minuten-Polenta, Polenta (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1750 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
350 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
875 kcal
350 kcal
Nährwerte in 2-Minuten-Polenta, Polenta pro 100 g:
Energiegehalt350
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.10
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate74.00
Netto Kohlenhydrate69.00
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in 2-Minuten-Polenta, Polenta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 2-Minuten-Polenta, Polenta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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