Wie viele Kalorien sind in 3 Pflanzenöle, Margarine
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
24 g
149 kcal
31 kcal
Nährwerte in 3 Pflanzenöle, Margarine pro 100 g:
Energiegehalt620
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette70.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in 3 Pflanzenöle, Margarine:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 3 Pflanzenöle, Margarine:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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