Wie viele Kalorien sind in 5 feine Apfelpfannkuchen, Apfel (Lawa)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
406 kcal
102 kcal
Nährwerte in 5 feine Apfelpfannkuchen, Apfel pro 100 g:
Energiegehalt203
Protein6.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate33.30
Netto Kohlenhydrate33.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in 5 feine Apfelpfannkuchen, Apfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 5 feine Apfelpfannkuchen, Apfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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