Wie viele Kalorien sind in Amerikanische Heidelbeeren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1 g
1 g
1 kcal
29 kcal
Nährwerte in Amerikanische Heidelbeeren pro 100 g:
Energiegehalt57
Protein0.74
Tierischek.A.
Pflanzliche0.74
Fette0.33
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate14.50
Netto Kohlenhydrate12.10
Zucker9.96
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.40
Wie viele Vitamine sind in Amerikanische Heidelbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Amerikanische Heidelbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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