Wie viele Kalorien sind in Apfel, Kiku
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
180 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
360 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
540 g
270 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
90 g
45 kcal
90 kcal
Nährwerte in Apfel, Kiku pro 100 g:
Energiegehalt50
Protein0.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.30
Netto Kohlenhydrate8.30
Zucker9.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Apfel, Kiku:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfel, Kiku:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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