Wie viele Kalorien sind in Ardilla Salatkernmischung Olive (Ardilla)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
60 g
350 kcal
58 kcal
Nährwerte in Ardilla Salatkernmischung Olive pro 100 g:
Energiegehalt584
Protein19.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette44.70
Gesättigte15.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.40
Netto Kohlenhydrate17.70
Zucker1.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.70
Wie viele Vitamine sind in Ardilla Salatkernmischung Olive:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ardilla Salatkernmischung Olive:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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