Wie viele Kalorien sind in Bärlauch Quark (Milram)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
185 g
265 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
370 g
529 kcal
329 kcal
Nährwerte in Bärlauch Quark pro 100 g:
Energiegehalt143
Protein8.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigte7.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Bärlauch Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bärlauch Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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