Wie viele Kalorien sind in Beluga Linsen schwarz (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1375 kcal
3 kcal
Nährwerte in Beluga Linsen schwarz pro 100 g:
Energiegehalt275
Protein23.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate40.60
Netto Kohlenhydrate23.60
Zucker1.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff17.00
Wie viele Vitamine sind in Beluga Linsen schwarz:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Beluga Linsen schwarz:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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