Wie viele Kalorien sind in Bio Speise-Quark 20% (Züger Frischkäse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
25 kcal
152 kcal
Nährwerte in Bio Speise-Quark 20% pro 100 g:
Energiegehalt101
Protein10.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.50
Gesättigte3.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate4.00
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Bio Speise-Quark 20%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bio Speise-Quark 20%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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