Wie viele Kalorien sind in Blaubeerkompott ungesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
500 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Glas
750 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
34 kcal
68 kcal
Nährwerte in Blaubeerkompott ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt27
Protein0.48
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.49
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate4.48
Netto Kohlenhydrate0.85
Zucker4.48
Cholesterin0
Ballaststoff3.63
Wie viele Vitamine sind in Blaubeerkompott ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blaubeerkompott ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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