Wie viele Kalorien sind in Bohnenkraut getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
268 kcal
60 kcal
Nährwerte in Bohnenkraut getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt298
Protein6.73
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.91
Gesättigte1.09
Einfach ungesättigte0.33
Mehrfach ungesättigte3.31
Kohlenhydrate53.50
Netto Kohlenhydrate38.20
Zucker52.97
Cholesterin0
Ballaststoff15.30
Wie viele Vitamine sind in Bohnenkraut getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bohnenkraut getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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