Wie viele Kalorien sind in Boysenbeere
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
15 kcal
Nährwerte in Boysenbeere pro 100 g:
Energiegehalt37
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate6.95
Netto Kohlenhydrate0.75
Zucker6.95
Cholesterin0
Ballaststoff6.20
Wie viele Vitamine sind in Boysenbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Boysenbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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