Wie viele Kalorien sind in Braunhirse (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
390 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
780 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1170 kcal
390 kcal
Nährwerte in Braunhirse pro 100 g:
Energiegehalt390
Protein9.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate54.30
Netto Kohlenhydrate54.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Braunhirse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Braunhirse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Braunhirse? Prüfen Sie andere :
- Reiskugeln Curry
- Subito basmati
- Crisp Rice
- Brot-Mix Saaten, Ölsaat, Sojagranulat, Rucola
- Küstengold Naturreis im Kochbeutel
- Frühstückskeks, Milch & Cerealien
- Pure Original Basmati
- Bio Dinkelvollkorn Fadennudeln, Dinkelvollkorn
- Fruchtmüsli, Durchschnitt
- Gedämpfter Jasmin Reis
- Dr. Ana Collection Risotto Mediterrane Kräuter
- Frühstücksbrei
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten