Wie viele Kalorien sind in Broccoli/Brocolia, Brokkoli
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
800 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1200 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
60 kcal
120 kcal
Nährwerte in Broccoli/Brocolia, Brokkoli pro 100 g:
Energiegehalt30
Protein3.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.50
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Broccoli/Brocolia, Brokkoli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Broccoli/Brocolia, Brokkoli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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