Wie viele Kalorien sind in Brot, Sonnenblumenkerne
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
17.5 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
35 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
70 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
105 g
267 kcal
89 kcal
Nährwerte in Brot, Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt254
Protein7.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate39.30
Netto Kohlenhydrate39.30
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Brot, Sonnenblumenkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Brot, Sonnenblumenkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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