Wie viele Kalorien sind in Bunte Gemüsemischung (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
34 kcal
68 kcal
Nährwerte in Bunte Gemüsemischung pro 100 g:
Energiegehalt68
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate5.40
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.60
Wie viele Vitamine sind in Bunte Gemüsemischung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bunte Gemüsemischung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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