Wie viele Kalorien sind in Chinakohl roh mit Küchenabfall
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
20 kcal
0 kcal
Nährwerte in Chinakohl roh mit Küchenabfall pro 100 g:
Energiegehalt10
Protein0.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.23
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate0.97
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.93
Cholesterin0
Ballaststoff1.33
Wie viele Vitamine sind in Chinakohl roh mit Küchenabfall:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Chinakohl roh mit Küchenabfall:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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