Wie viele Kalorien sind in Chinesische Nudeln, gekocht

Chinesische Nudeln gekocht sind ein Fertigprodukt, das aus Weizenmehl, Wasser und weiteren Zutaten hergestellt wird. Diese Nudeln sind bereits gekocht und können direkt verwendet werden. Pro 100 Gramm enthalten sie 148 Kalorien, 6 Gramm Protein, 1 Gramm Fett und 28 Gramm Kohlenhydrate. Die Zusammensetzung der chinesischen Nudeln gekocht zeigt, dass der Hauptbestandteil Kohlenhydrate sind, die in Form von Stärke vorliegen. Der Proteinanteil ist moderat, während der Fettgehalt mit 1 Gramm pro 100 Gramm relativ niedrig ist. Es ist zu beachten, dass die Nudeln keine gesättigten Fette enthalten. Die Zubereitung der Nudeln erfolgt in der Regel durch Erwärmen, was eine schnelle und einfache Handhabung ermöglicht. Sie können in verschiedenen Gerichten eingesetzt werden, um eine Vielzahl von Geschmäckern und Texturen zu erzielen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Nährwerte auf 100 Gramm basieren und die tatsächlichen Werte je nach Zubereitung und weiteren Zutaten variieren können. Chinesische Nudeln gekocht sind ein vielseitiges Produkt, das in der asiatischen Küche häufig verwendet wird. Sie bieten eine Grundlage für verschiedene Gerichte und können mit einer Vielzahl von Saucen und Zutaten kombiniert werden.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
74 kcal

Wie viele Kalorien sind in 75 g

75 g
111 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
148 kcal

Wie viele Kalorien sind in 125 g

125 g
185 kcal
1 kcal

Nährwerte in Chinesische Nudeln, gekocht pro 100 g:

Energiegehalt148
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.00
Netto Kohlenhydrate28.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Chinesische Nudeln, gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chinesische Nudeln, gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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