Wie viele Kalorien sind in Cous Cous (De Cecco)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1780 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
356 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
890 kcal
356 kcal
Nährwerte in Cous Cous pro 100 g:
Energiegehalt356
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate71.00
Netto Kohlenhydrate67.60
Zucker1.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.40
Wie viele Vitamine sind in Cous Cous:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Cous Cous:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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