Wie viele Kalorien sind in Couscous-Salat, marokkanisch (JooTi)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
90 kcal
360 kcal
Nährwerte in Couscous-Salat, marokkanisch pro 100 g:
Energiegehalt180
Protein4.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.20
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.30
Netto Kohlenhydrate22.10
Zucker6.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.20
Wie viele Vitamine sind in Couscous-Salat, marokkanisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Couscous-Salat, marokkanisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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