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Wie viele Kalorien sind in Cranberries (Ja!)

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
99 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

60 g
197 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll

15 g
49 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

7 g
23 kcal
99 kcal

Nährwerte in Cranberries pro 100 g:

Energiegehalt329
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate76.00
Netto Kohlenhydrate70.50
Zucker71.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.50

Wie viele Vitamine sind in Cranberries:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cranberries:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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