Wie viele Kalorien sind in Dennree Kürbis Kerne (Dennree)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
407 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
611 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
2910 kcal
204 kcal
Nährwerte in Dennree Kürbis Kerne pro 100 g:
Energiegehalt582
Protein37.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette46.00
Gesättigte9.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Dennree Kürbis Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dennree Kürbis Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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