Wie viele Kalorien sind in Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht

Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht sind ein Produkt aus Dinkelvollkornmehl, das durch den Kochprozess zubereitet wird. Diese Nudeln enthalten pro 100 Gramm 161 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 1,2 Gramm, während der Fettanteil bei 1,1 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 29,5 Gramm aus. Dinkel ist eine alte Getreidesorte, die sich durch ihren hohen Nährstoffgehalt auszeichnet. Vollkornnudeln aus Dinkelmehl enthalten die gesamte Kornstruktur, was bedeutet, dass sie Ballaststoffe und andere Nährstoffe in der Schale und im Keim enthalten. Diese Nudeln sind in der Regel eine Alternative zu herkömmlichen Weizennudeln und können in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Die Zubereitung erfolgt durch Kochen, was die Nudeln weich und verzehrfertig macht. Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht sind vielseitig einsetzbar und können mit verschiedenen Saucen und Zutaten kombiniert werden. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt relativ niedrig ist und keine gesättigten Fette enthält. Die Nährstoffzusammensetzung kann je nach Zubereitungsart und weiteren Zutaten variieren. Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht sind eine Option für Personen, die nach einer Alternative zu herkömmlichen Nudeln suchen.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
81 kcal

Wie viele Kalorien sind in 75 g

75 g
121 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
161 kcal

Wie viele Kalorien sind in 125 g

125 g
201 kcal
2 kcal

Nährwerte in Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht pro 100 g:

Energiegehalt161
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate29.50
Netto Kohlenhydrate24.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.20

Wie viele Vitamine sind in Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dinkel Vollkorn Nudeln gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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