Wie viele Kalorien sind in Edelkastanien (Marone) gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
6 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
55 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
215 kcal
13 kcal
Nährwerte in Edelkastanien (Marone) gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt215
Protein3.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.09
Gesättigte0.32
Einfach ungesättigte1.08
Mehrfach ungesättigte0.54
Kohlenhydrate45.22
Netto Kohlenhydrate36.03
Zucker15.26
Cholesterin0
Ballaststoff9.19
Wie viele Vitamine sind in Edelkastanien (Marone) gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edelkastanien (Marone) gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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