Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren aus Hartweizengrieß mit Weizenkeimen roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
337 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
169 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
152 kcal
337 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren aus Hartweizengrieß mit Weizenkeimen roh pro 100 g:
Energiegehalt337
Protein12.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.31
Gesättigte0.72
Einfach ungesättigte0.91
Mehrfach ungesättigte0.94
Kohlenhydrate63.24
Netto Kohlenhydrate55.33
Zucker2.24
Cholesterin0.07
Ballaststoff7.91
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren aus Hartweizengrieß mit Weizenkeimen roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren aus Hartweizengrieß mit Weizenkeimen roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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