Wie viele Kalorien sind in Erdnüsse, geröstet (Simplysunny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
90 g
562 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
120 g
749 kcal
187 kcal
Nährwerte in Erdnüsse, geröstet pro 100 g:
Energiegehalt624
Protein25.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette52.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.50
Netto Kohlenhydrate9.50
Zucker5.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Erdnüsse, geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnüsse, geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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