Wie viele Kalorien sind in Feige getrocknet

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

28 g

71 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

14 g

36 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll

40 g

102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

80 g

203 kcal

36 kcal

Energiegehalt254

Protein3.54

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.30

Gesättigte0.23

Einfach ungesättigte0.26

Mehrfach ungesättigte0.55

Kohlenhydrate55.10

Netto Kohlenhydrate45.50

Zucker55.10

Cholesterin0

Ballaststoff9.60

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Feige getrocknet pro 100 g:

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Wie viele Mineralien sind in Feige getrocknet: