Wie viele Kalorien sind in Feldsalat (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
5 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
10 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Blatt
15 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Kopf
400 g
60 kcal
1 kcal
Nährwerte in Feldsalat (Rapunzel) pro 100 g:
Energiegehalt15
Protein1.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.36
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate0.81
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.80
Cholesterin0
Ballaststoff1.80
Wie viele Vitamine sind in Feldsalat (Rapunzel):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Feldsalat (Rapunzel):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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