Wie viele Kalorien sind in Filo- oder Yufkateig (Henglein)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
840 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
280 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
150 g
420 kcal
140 kcal
Nährwerte in Filo- oder Yufkateig pro 100 g:
Energiegehalt280
Protein8.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.40
Netto Kohlenhydrate58.40
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Filo- oder Yufkateig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Filo- oder Yufkateig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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