Wie viele Kalorien sind in Frische Vollmilch, 3,5% Fett (Frischgold)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
221 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
294 kcal
147 kcal
Nährwerte in Frische Vollmilch, 3,5% Fett pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein3.30
Tierische3.30
Pflanzliche0
Fette3.50
Gesättigte2.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker4.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frische Vollmilch, 3,5% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frische Vollmilch, 3,5% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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