Wie viele Kalorien sind in Frischer Naturjoghurt, 3,8% Fett (Bärenmarke)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
300 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
150 kcal
9 kcal
Nährwerte in Frischer Naturjoghurt, 3,8% Fett pro 100 g:
Energiegehalt75
Protein4.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.80
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.60
Netto Kohlenhydrate5.60
Zucker5.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischer Naturjoghurt, 3,8% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischer Naturjoghurt, 3,8% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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