Wie viele Kalorien sind in Gelha G?nsebrustfilet (Gelha)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
524 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
393 kcal
3 kcal
Nährwerte in Gelha G?nsebrustfilet pro 100 g:
Energiegehalt262
Protein15.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.27
Gesättigte7.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.67
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.67
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.67
Wie viele Vitamine sind in Gelha G?nsebrustfilet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gelha G?nsebrustfilet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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