Wie viele Kalorien sind in Gemüsemais
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
285 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
570 g
467 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
855 g
701 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
142.5 g
117 kcal
234 kcal
Nährwerte in Gemüsemais pro 100 g:
Energiegehalt82
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate8.20
Zucker6.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.80
Wie viele Vitamine sind in Gemüsemais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemüsemais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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