Wie viele Kalorien sind in Gerste Mehl
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
67 kcal
17 kcal
Nährwerte in Gerste Mehl pro 100 g:
Energiegehalt336
Protein9.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.90
Gesättigte0.35
Einfach ungesättigte0.17
Mehrfach ungesättigte0.85
Kohlenhydrate68.68
Netto Kohlenhydrate63.68
Zucker2.13
Cholesterin0
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Gerste Mehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gerste Mehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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