Wie viele Kalorien sind in Gervais Original Kräuter Quark mit Schnittlauch (Gervais)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
165 g
195 kcal
12 kcal
Nährwerte in Gervais Original Kräuter Quark mit Schnittlauch pro 100 g:
Energiegehalt118
Protein7.88
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.88
Gesättigte5.21
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.39
Netto Kohlenhydrate3.39
Zucker3.27
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Gervais Original Kräuter Quark mit Schnittlauch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gervais Original Kräuter Quark mit Schnittlauch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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