Wie viele Kalorien sind in Gouda (Milbona)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
1083 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
150 g
542 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
217 kcal
1083 kcal
Nährwerte in Gouda pro 100 g:
Energiegehalt361
Protein24.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette29.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Gouda:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gouda:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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