Wie viele Kalorien sind in Gouda gerieben (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
513 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
68 kcal
513 kcal
Nährwerte in Gouda gerieben pro 100 g:
Energiegehalt342
Protein27.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.00
Gesättigte19.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Gouda gerieben:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gouda gerieben:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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