Wie viele Kalorien sind in Gouda gerieben 45% Fett i. Tr. (Gutes Land)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
357 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
715 kcal
4 kcal
Nährwerte in Gouda gerieben 45% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette27.00
Gesättigte18.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Gouda gerieben 45% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gouda gerieben 45% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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