Wie viele Kalorien sind in Gouda gerieben leicht Line, herzhaft (Line)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
90 g
241 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
120 g
322 kcal
80 kcal
Nährwerte in Gouda gerieben leicht Line, herzhaft pro 100 g:
Energiegehalt268
Protein27.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.50
Netto Kohlenhydrate3.50
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Gouda gerieben leicht Line, herzhaft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gouda gerieben leicht Line, herzhaft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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