Wie viele Kalorien sind in Grießflammeri mit Ei (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g

128 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g

256 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g

384 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g

64 kcal

128 kcal

Energiegehalt64

Protein2.75

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette2.26

Gesättigte1.24

Einfach ungesättigte0.66

Mehrfach ungesättigte0.16

Kohlenhydrate8.07

Netto Kohlenhydrate7.70

Zucker4.54

Cholesterin0.03

Ballaststoff0.37

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Grießflammeri mit Ei (Standardrezeptur) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Grießflammeri mit Ei (Standardrezeptur):

Wie viele Mineralien sind in Grießflammeri mit Ei (Standardrezeptur):