Wie viele Kalorien sind in Grießpudding, Vollkorn
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
200 kcal
33 kcal
Nährwerte in Grießpudding, Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt133
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.00
Netto Kohlenhydrate15.60
Zucker11.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.40
Wie viele Vitamine sind in Grießpudding, Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grießpudding, Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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