Wie viele Kalorien sind in Haak & Christ Thunfisch Filet-Portionen (Haak & Christ)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
1000 g
1240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
285 kcal
1240 kcal
Nährwerte in Haak & Christ Thunfisch Filet-Portionen pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein23.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Haak & Christ Thunfisch Filet-Portionen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haak & Christ Thunfisch Filet-Portionen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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