Wie viele Kalorien sind in Hafergrütze (Schapfen Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
838 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
419 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
34 kcal
838 kcal
Nährwerte in Hafergrütze pro 100 g:
Energiegehalt335
Protein12.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.80
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate54.70
Netto Kohlenhydrate43.80
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.90
Wie viele Vitamine sind in Hafergrütze:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hafergrütze:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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