Wie viele Kalorien sind in Haferkraft (Corny Haferkraft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
35 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
140 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
70 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
105 g
438 kcal
146 kcal
Nährwerte in Haferkraft pro 100 g:
Energiegehalt417
Protein7.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.80
Gesättigte10.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate57.70
Netto Kohlenhydrate51.10
Zucker20.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.60
Wie viele Vitamine sind in Haferkraft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferkraft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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