Wie viele Kalorien sind in Hartweizengrieß (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
680 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1020 kcal
340 kcal
Nährwerte in Hartweizengrieß pro 100 g:
Energiegehalt340
Protein10.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.40
Netto Kohlenhydrate66.30
Zucker1.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.10
Wie viele Vitamine sind in Hartweizengrieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hartweizengrieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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