Wie viele Kalorien sind in Heringssalat (Allos)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
165 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
82.5 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
34 kcal
282 kcal
Nährwerte in Heringssalat pro 100 g:
Energiegehalt171
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.00
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.60
Netto Kohlenhydrate7.90
Zucker5.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Heringssalat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringssalat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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