Wie viele Kalorien sind in Heringssalat, mit roter Bete, Gurken und Äpfeln (Delikato)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
578 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
347 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
185 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringssalat, mit roter Bete, Gurken und Äpfeln pro 100 g:
Energiegehalt231
Protein5.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.90
Gesättigte3.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.90
Netto Kohlenhydrate11.40
Zucker11.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Heringssalat, mit roter Bete, Gurken und Äpfeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringssalat, mit roter Bete, Gurken und Äpfeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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