Wie viele Kalorien sind in Herzmuscheln im eigenen Saft, Meeresfrüchte
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
315 kcal
105 kcal
Nährwerte in Herzmuscheln im eigenen Saft, Meeresfrüchte pro 100 g:
Energiegehalt105
Protein15.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker0.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Herzmuscheln im eigenen Saft, Meeresfrüchte:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Herzmuscheln im eigenen Saft, Meeresfrüchte:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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