Wie viele Kalorien sind in Hickorynuss entfettet
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
95 kcal
284 kcal
Nährwerte in Hickorynuss entfettet pro 100 g:
Energiegehalt237
Protein38.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.16
Einfach ungesättigte1.31
Mehrfach ungesättigte0.45
Kohlenhydrate15.54
Netto Kohlenhydrate0
Zucker7.77
Cholesterin0
Ballaststoff33.11
Wie viele Vitamine sind in Hickorynuss entfettet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hickorynuss entfettet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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