Wie viele Kalorien sind in Holger Boldt Haselnusskerne (Holger Boldt)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1028 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
514 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
360 kcal
1028 kcal
Nährwerte in Holger Boldt Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt514
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette47.00
Gesättigte4.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker2.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Holger Boldt Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Holger Boldt Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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